Om mig..

Anette.jpg
 

Axplock, Utbildningar och erfarenhet personlig utveckling:
Par- och relationsterapeut
Encounter centered Couples Therapy - parterapi
ACT Acceptence Commitement Theraphy - Dipl samtalsterapeut, steg 1 psykoterapeut utbildning
ACT workshops/kurser - ex. ACT for Relationship Issues, ACT with Shame, Guilt and Anger
Diplomerad Handledare med psykosyntes som grund
Coach enligt ICF, Individuellt, Grupper, Ledarskap
IPNB - Interpersonell Neurobiologi, fördjupning
Återhämtningsinriktat arbetssätt inom psykiatrisk vård 1 & 2
Sexualitet och terapi
Tantra; individuellt samt med partner, tantrisk parkurser samt assisterat på kurser under flera år.
Kursledare, grupputveckling - Utveckla ett ledarskap som fokuserar på att hjälpa människor att växa och bidra. Det positiva, inspirerande och hållbara ledarskapet.

Kursverksamhet sedan 2015; iNSPiRA Akademin
Terapeut på Mullingstorps kursgård under 5 år.
Terapeut på Vitalisera, djup personlig utveckling och självkännedom
Rehabiliteringsvetenskap, alkohol och droger i arbetslivet (Mittuniversitetet)
Personlig utv; terapi/samtal/coachning och kurser i olika former sedan -97
Erf./utb inom: stress och återhämtning/ utmattningsdepression/rehab
Anhöriggrupp; beroende och Medberoende
Medveten andning/Djupandning
Sorgbearbetning, Familjekonstellationer
Tantra och Healing, Reiki
Djupgående energimassage

Jag arbetar som samtalsterapeut och coach individuellt, med par samt ledarskap och grupputveckling. Är diplomerad samtalsterapeut med basutbildning i psykoterapi (steg 1) inriktning ACT, handledare, par- och relationsterapeut samt ICF coach.
Fördjupat mig i Interpersonell neurobiologi samt Encounter centered couples therapy.

Jag har alltid haft ett stort intresse av psykologi, beteenden, existentiella frågor och har gått många kurser för fördjupad självkännedom, ledarskap, grupputveckling och relationell vetenskap. Har bla läst rehabiliteringsvetenskap, utbildat mig till coach och individuell & parterapeut, arbetat med medberoende, utmattning, sexualitet, sorgbearbetning och förändringsarbete i olika former.

Har över 20 års erfarenhet av grupp och ledarskapsutveckling, management och IT, kommunikation, verksamhetsutveckling, förändringshantering och projektledning i olika former.

Jag tror på människans potential, om att leda sig själv inifrån och ut och att på så sätt leva ett hållbart, meningsfullt liv utifrån kärlek istället för rädsla. Jag tror också att vi ibland behöver stöd för att hitta vår riktning i livet som utgår från hela mig. Tänker att det verkligen behövs i världen och att vi behöver börja välja att skapa den värld vi vill ha utifrån våra värden i en meningsfull riktning.

Har ett holistiskt synsätt som inkluderar hela människan - Använder både västerländska och österländska vetenskapen/filosofin i mitt liv och mitt arbete.